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2014.12.08

ようやく、復活の徒歩通勤

先週、1週間、足首の怪我で、サポーター生活。
慣れたもので、昔怪我して以来、片側に比べ、捻りやすい。

まあ、数日間、冷やすだけ冷やして、固めのサポーターで可動域を出来る限り押さえ込んで、二次災害を防ぎつつで、様子を見てました。
今週末位から、他人から見ても足を引きずる感じは消え、そこそこ歩けるようになった。
ようやく、今日から、二駅通勤を復活できる。ドック前なので、一時停止したくなかったんだけど、致し方ない。
その代わり、禁酒、絶食(気味)と速度を上げて、一気に追い込んで行きます。

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