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2016.09.27

いかん、節制しないと

いかん、ドックに入るの来週なのに、節制できていない。普段通りを診てもらうべきなのだろうが。
暴飲暴食は、今日までにしておく。(できないな)
昨年は、これまでの最高数値を叩きだしたので、いい気になってたな。

週末挟むと、肥えるから余計にあぶなそうだ、お酒は断つから大丈夫だけれど。
さて、飛行機の会社に行って、眺めを堪能してくるか。

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